PHỤC HỒI CHỨC NĂNG PHỔI SAU COVID-19

Thứ 5, 09/11/2023

Bác sĩ chuyên khoa II Vũ Hữu Hùng

99

09/11/2023, Bác sĩ chuyên khoa II Vũ Hữu Hùng

99

Phục hồi chức năng phổi hậu covid-19 là một quá trình dài và đầy thử thách đối với những người đã trải qua căn bệnh này. Tuy nhiên, với sự giúp đỡ của các chuyên gia y tế và các biện pháp tự chăm sóc đúng cách, chúng ta có thể phục hồi hoàn toàn chức năng phổi sau khi mắc covid-19.

 

Những vấn đề quan trọng về quá trình phục hồi chức năng phổi hậu covid-19

Những vấn đề quan trọng về quá trình phục hồi chức năng phổi hậu covid-19

Sự quan tâm và điều trị chuyên nghiệp từ các chuyên gia y tế

Trong quá trình phục hồi chức năng phổi, cần có sự hỗ trợ chuyên nghiệp từ các chuyên gia y tế. Họ sẽ giúp chúng ta đánh giá tình trạng phổi của mình và đưa ra các kế hoạch điều trị phù hợp nhất. Nếu cần thiết, họ sẽ chỉ định cho bạn các bài tập hô hấp và thực hiện các phương pháp thở để giúp phổi hoạt động tốt hơn.

Tự chăm sóc và theo dõi sức khỏe của bản thân

Ngoài sự hỗ trợ từ các chuyên gia y tế, việc tự chăm sóc và theo dõi sức khỏe của bản thân là rất quan trọng trong quá trình phục hồi. Chúng ta có thể thực hiện các bài tập thở đơn giản tại nhà, uống đủ nước, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và lưu ý đến giấc ngủ. Hãy luôn luôn giữ cho tâm trí thoải mái và tích cực, tránh stress và áp lực vì điều này có thể gây ra các vấn đề về hô hấp.

Tham gia các tiểu ban hỗ trợ bệnh nhân covid-19

Việc tham gia vào các tiểu ban hỗ trợ bệnh nhân covid-19 có thể giúp chúng ta tìm hiểu thêm về căn bệnh và nhận được sự hỗ trợ từ các thành viên trong cộng đồng. Đồng thời, sự chia sẻ kinh nghiệm cũng giúp chúng ta tự tin hơn và có động lực để phục hồi chức năng phổi.

Các biện pháp phục hồi chức năng phổi hậu covid-19

Thực hiện các bài tập thở và tập luyện hô hấp

Thực hiện các bài tập thở và tập luyện hô hấp sẽ giúp bạn tăng cường khả năng hô hấp, giúp phổi hoạt động tốt hơn. Bạn có thể thực hiện các bài tập như hít thở sâu và chậm, thở theo nhịp độ của âm nhạc hoặc thực hiện yoga.

Uống đủ nước và ăn uống đầy đủ dinh dưỡng

Uống đủ nước và ăn uống đầy đủ dinh dưỡng là rất quan trọng trong quá trình phục hồi chức năng phổi. Việc cung cấp đủ nước cho cơ thể giúp các tế bào hoạt động tốt hơn, đồng thời giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Bạn cũng cần ăn đủ các chất dinh dưỡng như protein, vitamin và khoáng chất để cơ thể có đủ năng lượng để phục hồi.

Giữ cho tâm trí thoải mái và tích cực

Trong quá trình phục hồi chức năng phổi hậu covid-19, tâm trí của bạn cũng rất quan trọng. Hãy luôn giữ cho mình trong trạng thái thoải mái và tích cực, tránh stress và áp lực. Bạn có thể thực hiện các hoạt động giảm stress như yoga, tai chi hoặc xem phim, đọc sách.

Những cách cải thiện sức khỏe cho quá trình phục hồi chức năng phổi hậu covid-19

Covid-19 trong phổi

Luôn tuân thủ hướng dẫn từ các chuyên gia y tế

Luôn tuân thủ hướng dẫn từ các chuyên gia y tế và thực hiện các đơn thuốc và phương pháp điều trị theo chỉ định. Ngoài ra, chúng ta cũng nên thường xuyên kiểm tra sức khỏe để đánh giá tình trạng phổi của mình.

Thực hiện các bài tập thở đúng cách

Thực hiện các bài tập thở đúng cách và thường xuyên sẽ giúp phổi hoạt động tốt hơn. Chúng ta có thể nhờ các chuyên gia y tế hướng dẫn hoặc tìm hiểu các bài tập thở qua các nguồn tài liệu trực tuyến.

Tự chăm sóc và theo dõi sức khỏe của bản thân

Việc tự chăm sóc và theo dõi sức khỏe của bản thân là rất quan trọng trong quá trình phục hồi chức năng phổi hậu covid-19. Hãy luôn uống đủ nước, ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, thực hiện các bài tập thể dục, yoga, tai chi,.... để tăng cường sức khỏe và giảm stress.

Quy trình phục hồi sức khỏe tại Trung tâm Dưỡng sinh Phục hồi Dr.Hùng

Quy trình phục hồi sức khỏe tại Trung tâm Dưỡng sinh Phục hồi Dr.Hùng

Quy trình phục hồi sức khỏe tại Trung tâm Dưỡng Sinh Phục Hồi Dr. Hùng thật sự ấn tượng và đầy hiệu quả. Hãy cùng tôi đi sâu vào từng bước để hiểu rõ hơn:

Bước 1: Tăng cường lưu thông khí huyết

Trong bước này, chúng tôi tập trung vào việc làm tan các cục máu đông, loại bỏ các cặn bã bám trên thành mạch (mảng xơ vữa…) và tăng cường độ đàn hồi thành mạch. Kết quả là cơ thể bạn có lưu thông máu tốt hơn, đảm bảo mọi tế bào và mô được cung cấp đủ oxy, dưỡng chất, các hóc môn và loại bỏ hết chất cặn bã.

Bước 2: Thải độc tế bào

Chúng tôi không chỉ loại bỏ độc tố ở mức bề mặt, mà còn đảm bảo tế bào bạn được thải độc đầy đủ. Điều này đảm bảo cơ thể bạn được làm sạch từ bên trong.

Bước 3: Cung cấp chất chống oxy hóa

Chúng tôi cung cấp các chất chống oxy hóa để bảo vệ tế bào khỏi sự tổn thương do chất ô xy hóa, là một phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể và ngăn chặn quá trình lão hóa

Bước 4: Tăng cường sản xuất hồng cầu

Chúng tôi tập trung vào việc tăng cường sản xuất hồng cầu và nâng cao chất lượng của chúng, đảm bảo rằng máu của bạn chứa đủ lượng oxy và dưỡng chất cần thiết.

Bước 5: Tăng cường hệ thống miễn dịch

Hệ thống miễn dịch mạnh mẽ là chìa khóa để chống lại các bệnh tật. Chúng tôi giúp nâng cao chất lượng hệ thống miễn dịch của bạn để bạn có thể đối mặt với mọi thách thức.

Bước 6: Cung cấp chất dinh dưỡng thiết yếu

Chúng tôi đảm bảo rằng các tế bào của bạn có đủ nguyên liệu cần thiết để xây dựng và tái tạo mô mới, điều này đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi sức khỏe.

Bước 7: Kích hoạt tế bào và tái tạo mô

Cuối cùng chúng tôi kích hoạt các tế bào và mô để tăng cường tạo ra tế bào mới thay thế các tế bào cũ, tự sửa chữa các lỗi lầm của cơ thể, dẫn đến trẻ hóa cơ thể, hồi phục chức năng của các cơ quan nội tạng, và các triệu chứng bất thường được coi là bệnh sẽ dần biến mất. Đảm bảo cơ thể tự chữa lành toàn diện và nhanh nhất.

Với sự kết hợp của các loại thảo mộc, xông hơi, tập thể dục, và dinh dưỡng hợp lý, quy trình phục hồi sức khỏe tại Trung tâm Dưỡng Sinh Phục Hồi Dr. Hùng đảm bảo rằng bạn sẽ trải qua một cuộc phục hồi toàn diện, từ cơ thể đến tinh thần. Chúng tôi không chỉ điều trị bệnh, chúng tôi tạo nên sự thay đổi thực sự.

Dịch vụ phục hồi chức năng hô hấp sau covid-19 tại Dr. Hùng

Trung tâm Dưỡng sinh Phục hồi Dr Hùng

Trung tâm Dưỡng sinh Phục hồi Dr Hùng có phương pháp phục hồi chức năng phổi sau covid-19 cho người bị suy giảm hệ hô hấp hay di chứng do covid-19 gây ra.

- Phục hồi suy kiệt

- Phục hồi chức năng tưới máu não.

- Phục hồi sau tai biến, đột quỵ.

- Phục hồi chức năng tụy giúp ổn định đường huyết.

- Phục hồi chức năng vận động.

Ngoài ra, Trung tâm Dưỡng sinh Phục hồi Dr Hùng còn có những phương pháp để cải thiện và tăng cường sức khỏe:

- Thải độc và tăng cường sức đề kháng

- Làm sạch mạch máu, tăng cường sự đàn hồi thành mạch

- Làm giảm mỡ máu, mỡ nội tạng và mỡ dưới da.

Tùy vào cơ địa mỗi người, cũng như biến chứng do covid-19 gây ra làm suy giảm hệ hô hấp sẽ có phương pháp phục hồi chức năng phổi khác nhau. Nên bạn hãy đến các chi nhánh của Trung tâm Dưỡng sinh phục hồi Dr. Hùng để được thăm khám và chẩn đoán từ bác sĩ Hùng một cách chính xác nhất. Hoặc liên hệ qua Hotline để được tư vấn trực tiếp.

Chi nhánh 1: 400-402 Nguyễn Thái Sơn, Phường 5, Quận Gò Vấp, Tp. HCM.

Hotline: 0908.010.743

Chi nhánh 2: Số 19, đường Nguyễn Tất Thành (đoạn nối dài), Khóm 2, Phường 2, Thành phố Sa Đéc, Tỉnh Đồng Tháp.

Hotline: 0918.559.030

Chi nhánh 3: 60-62 Hà Huy Tập, Phường Hà Huy Tập, TP. Hà Tĩnh, Tỉnh Hà Tĩnh.

Hotline: 0983.511.872

 

Hãy tham gia vào hành trình này và trải nghiệm sự thay đổi thần kỳ của bản thân!

Chia sẻ: