PHỤC HỒI CHỨC NĂNG SAU PHẪU THUẬT

Tại sao phải phục hồi chức năng sau phẫu thuật?

Phục hồi chức năng sau phẫu thuật đóng vai trò quan trọng trong việc giúp người bệnh hồi phục nhanh chóng và cải thiện chất lượng cuộc sống sau quá trình phẫu thuật. Lợi ích đáng kể mà phương pháp này mang lại như:

Cải thiện vận động:

Tập phục hồi chức năng giúp cải thiện khả năng vận động ở phần cơ thể đã phẫu thuật. Bao gồm cải thiện sự linh hoạt của khớp, sự ổn định của cột sống, và khả năng sử dụng bộ phận khác một cách hiệu quả hơn.

Giảm đau, viêm, và phù nề:

Sau phẫu thuật, người bệnh thường hạn chế cử động. Phục hồi chức năng giúp giảm đau, giảm viêm và khôi phục nhanh chóng.

Cải thiện tư thế và hoạt động hàng ngày:

Chương trình phục hồi có thể giúp người bệnh hiểu cách duy trì tư thế đúng đắn và thực hiện các hoạt động hàng ngày một cách an toàn, đặc biệt là những hoạt động có thể ảnh hưởng đến vết mổ.

Rút ngắn thời gian phục hồi:

Phục hồi chức năng có thể giúp rút ngắn thời gian cần thiết cho việc hồi phục sau phẫu thuật. Điều này cho phép người bệnh trở lại cuộc sống bình thường nhanh hơn và giảm khả năng phát triển các biến chứng hậu phẫu.

Phòng tránh các biến chứng hậu phẫu:

Bằng cách tăng cường sự vận động, tuần hoàn, chương trình phục hồi có thể giúp phòng tránh sự hình thành mô sẹo và giảm nguy cơ các biến chứng hậu phẫu thuật.

Cải thiện tuần hoàn và phòng tránh rối loạn đông máu:

Tập phục hồi có thể giúp cải thiện tuần hoàn máu và giảm nguy cơ rối loạn đông máu, đặc biệt là ở những vị trí đã phẫu thuật.

Những điều cần lưu ý khi phục hồi chức năng sau phẫu thuật

Kiên trì:

Sự kiên trì và tương tác tích cực giữa người bệnh và chuyên gia y tế là quan trọng. Cần tuân thủ hướng dẫn của chuyên gia có kinh nghiệm

Tập luyện theo chỉ định:

Tập luyện và vận động cần được thực hiện theo đề xuất của chuyên gia y tế. Tránh gắng sức hoặc tập quá mức, vì điều này có thể gây hại cho vết mổ và cho cơ thể.

Sử dụng thiết bị trợ giúp:

Sử dụng các thiết bị hỗ trợ như gậy đi lại hoặc băng đeo có thể giúp giảm tải lên vùng phẫu thuật và giữ an toàn cho bạn.

Thực hiện phục hồi đều đặn:

Thực hiện chương trình phục hồi đều đặn theo lịch trình đã được đề xuất sẽ giúp cải thiện sự linh hoạt, sức mạnh và khả năng vận động của bạn. Tránh bỏ lỡ các buổi tập luyện quan trọng. Điều này có thể làm giảm hiệu quả cũng như gây kéo dài thời gian phục hồi.

Báo cáo tình trạng sức khỏe:

Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu bất thường hoặc vấn đề về sức khỏe sau khi tập luyện, hãy báo cáo ngay cho chuyên gia y tế của bạn. Điều này giúp họ điều chỉnh chương trình phục hồi nếu cần và đảm bảo rằng không phát sinh vấn đề không mong muốn khác.

Phương pháp phục hồi chức năng sau phẫu thuật bạn cần nắm

Chế độ ăn uống:

Chế độ ăn uống đúng cực kỳ quan trọng vì nó tác động tích cực đối với quá trình phục hồi và cải thiện sức khỏe. Sau phẫu thuật, cơ thể cần năng lượng và dinh dưỡng để tái tạo mô tế bào, sửa chữa tổn thương và xây dựng lại cơ bắp và mô tế bào mất đi. Điều này đặc biệt quan trọng sau phẫu thuật để khôi phục sức khỏe và chức năng cơ thể. Các chất giúp chống lại nhiễm trùng như:

- Probiotic: Các sản phẩm probiotic chứa vi khuẩn có lợi có thể giúp duy trì cân bằng vi khuẩn trong đường tiêu hóa và hỗ trợ hệ miễn dịch.

- Chất xơ: Chất xơ từ thực phẩm như rau củ, ngũ cốc nguyên hạt và trái cây có thể giúp duy trì sự tuần hoàn ruột tốt.

- Vitamin và khoáng chất: Dinh dưỡng cân đối là quan trọng. Vitamin và khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi và sự hoạt động của cơ bắp, xương và hệ miễn dịch. Hãy cung cấp đủ vitamin và khoáng chất thông qua chế độ ăn uống.

- Protein: Protein là thành phần quan trọng trong việc tái tạo tế bào và cung cấp năng lượng. Đảm bảo cung cấp đủ lượng protein trong chế độ ăn uống của mình, đặc biệt là nếu bạn đang phục hồi sau phẫu thuật.

Chăm sóc vết thương:

- Theo dõi vết mổ hàng ngày: Điều này giúp phát hiện sớm bất kỳ dấu hiệu nhiễm trùng hay biến đổi lạ nào ở khu vực vết mổ. Nếu bạn thấy vết thương bất thường, hãy báo cho chuyên gia y tế kịp thời.

- Sát trùng tay: Việc sát trùng tay trước và sau khi tiếp xúc với khu vực vết mổ rất quan trọng để ngăn ngừa việc nhiễm trùng từ tay vào vết mổ.

- Băng bó đúng cách: Nên băng vết mổ mỗi ngày để giữ vết mổ sạch và bảo vệ khỏi bụi bẩn và nhiễm trùng. Hãy tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ về cách làm điều này.

- Tránh cử động đột ngột: Một số cử động như cười, hắt hơi mạnh có thể gây căng thẳng và căng trên khu vực vết mổ. Hãy cố gắng hạn chế những cử động này trong giai đoạn phục hồi để tránh gây đau và ảnh hưởng tới quá trình lành vết mổ.

Tập thể dục:

- Tập thở đúng cách: Sau phẫu thuật, việc tập thở đúng cách có thể giúp mở rộng phổi và ngăn ngừa sự tích tụ của đàm trong phổi, ngăn ngừa viêm phổi và các vấn đề hô hấp khác. Hãy tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ về cách tập thở và luyện tập hàng ngày.

- Tập ho và khạc: Tập ho và khạc giúp làm sạch đường hô hấp và loại bỏ tiết dịch, đờm.

- Tập vận động cơ tay chân: Mặc dù bạn có thể không thể vận động toàn bộ cơ thể ngay sau phẫu thuật, nhưng việc tập các động tác đơn giản cho tay và chân có thể giúp duy trì sự linh hoạt và cải thiện tuần hoàn máu. Hãy thả lỏng và căng cơ tay, chân theo hướng dẫn của chuyên gia y tế.

Bổ sung các chế phẩm cần thiết:

Phẫu thuật có thể gây ra thiếu hụt chất dinh dưỡng và tiêu tốn năng lượng cho cơ thể, hệ miễn dịch thường phải làm việc để ngăn chặn nhiễm trùng và phục hồi vết thương. Vì vậy, việc bổ sung các chế phẩm chứa kẽm và multivitamin là vô cùng cần thiết để hỗ trợ tốt cho quá trình phục hồi. Lưu ý, nên hỏi ý kiến chuyên gia y tế trước khi sử dụng.

Quy trình phục hồi sức khỏe tại Trung tâm Dưỡng sinh Phục hồi Dr.Hùng

Quy trình phục hồi sức khỏe tại Trung tâm Dưỡng Sinh Phục Hồi Dr. Hùng thật sự ấn tượng và đầy hiệu quả. Hãy cùng tôi đi sâu vào từng bước để hiểu rõ hơn:

Bước 1: Tăng cường lưu thông khí huyết

Trong bước này, chúng tôi tập trung vào việc làm tan các cục máu đông, loại bỏ các cặn bã bám trên thành mạch (mảng xơ vữa…) và tăng cường độ đàn hồi thành mạch. Kết quả là cơ thể bạn có lưu thông máu tốt hơn, đảm bảo mọi tế bào và mô được cung cấp đủ oxy, dưỡng chất, các hóc môn và loại bỏ hết chất cặn bã.

Bước 2: Thải độc tế bào

Chúng tôi không chỉ loại bỏ độc tố ở mức bề mặt, mà còn đảm bảo tế bào bạn được thải độc đầy đủ. Điều này đảm bảo cơ thể bạn được làm sạch từ bên trong.

Bước 3: Cung cấp chất chống oxy hóa

Chúng tôi cung cấp các chất chống oxy hóa để bảo vệ tế bào khỏi sự tổn thương do chất ô xy hóa, là một phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể và ngăn chặn quá trình lão hóa

Bước 4: Tăng cường sản xuất hồng cầu

Chúng tôi tập trung vào việc tăng cường sản xuất hồng cầu và nâng cao chất lượng của chúng, đảm bảo rằng máu của bạn chứa đủ lượng oxy và dưỡng chất cần thiết.

Bước 5: Tăng cường hệ thống miễn dịch

Hệ thống miễn dịch mạnh mẽ là chìa khóa để chống lại các bệnh tật. Chúng tôi giúp nâng cao chất lượng hệ thống miễn dịch của bạn để bạn có thể đối mặt với mọi thách thức.

Bước 6: Cung cấp chất dinh dưỡng thiết yếu

Chúng tôi đảm bảo rằng các tế bào của bạn có đủ nguyên liệu cần thiết để xây dựng và tái tạo mô mới, điều này đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi sức khỏe.

Bước 7: Kích hoạt tế bào và tái tạo mô

Cuối cùng chúng tôi kích hoạt các tế bào và mô để tăng cường tạo ra tế bào mới thay thế các tế bào cũ, tự sửa chữa các lỗi lầm của cơ thể, dẫn đến trẻ hóa cơ thể, hồi phục chức năng của các cơ quan nội tạng, và các triệu chứng bất thường được coi là bệnh sẽ dần biến mất. Đảm bảo cơ thể tự chữa lành toàn diện và nhanh nhất.

Với sự kết hợp của các loại thảo mộc, xông hơi, tập thể dục, và dinh dưỡng hợp lý, quy trình phục hồi sức khỏe tại Trung tâm Dưỡng Sinh Phục Hồi Dr. Hùng đảm bảo rằng bạn sẽ trải qua một cuộc phục hồi toàn diện, từ cơ thể đến tinh thần. Chúng tôi không chỉ điều trị bệnh, chúng tôi tạo nên sự thay đổi thực sự.

Dịch vụ phục hồi chấn thương người lao động nặng tại trung tâm dưỡng sinh phục hồi Dr. Hùng

Trung tâm Dưỡng sinh Phục hồi Dr Hùng có các phương pháp phục hồi chức năng sau phẫu thuật cho những người gặp khó khăn trong việc điều trị này.

- Phục hồi chức năng vận động.

- Phục hồi sau tai biến, đột quỵ

- Phục hồi suy kiệt.

- Phục hồi chức năng tưới máu não.

- Phục hồi chức năng tụy giúp ổn định đường huyết.

- Phục hồi thoái hóa khớp.

- Phục hồi thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm.

- Phục hồi sau chấn thương sọ não, tủy sống.

Ngoài ra, Trung tâm Dưỡng sinh Phục hồi Dr Hùng còn có những phương pháp để cải thiện và tăng cường sức khỏe:

- Làm giảm mỡ máu, mỡ nội tạng và mỡ dưới da.

- Thải độc và tăng cường sức đề kháng

- Làm sạch mạch máu, tăng cường sự đàn hồi thành mạch máu

Tùy vào cơ địa mỗi người, cũng như nguyên nhân gây ra chứng rối loạn vận động sẽ có phương pháp phục hồi chức năng sau phẫu thuật khác nhau. Nên bạn hãy đến các chi nhánh của Trung tâm Dưỡng sinh phục hồi Dr. Hùng để được thăm khám và chẩn đoán từ bác sĩ Hùng một cách chính xác nhất. Hoặc liên hệ qua Hotline để được tư vấn.

Chi nhánh 1: 400-402 Nguyễn Thái Sơn, Phường 5, Quận Gò Vấp, Tp. HCM.

Hotline: 0908.010.743

Chi nhánh 2: Số 19, đường Nguyễn Tất Thành (đoạn nối dài), Khóm 2, Phường 2, Thành phố Sa Đéc, Tỉnh Đồng Tháp.

Hotline: 0918.559.030

Chi nhánh 3: 60-62 Hà Huy Tập, Phường Hà Huy Tập, TP. Hà Tĩnh, Tỉnh Hà Tĩnh.

Hotline: 0983.511.872

 

Hãy tham gia vào hành trình này và trải nghiệm sự thay đổi thần kỳ của bản thân!