Tùy thuộc vào giai đoạn tiến triển của viêm khớp mà bác sĩ sẽ có cách điều trị phù hợp.

Viêm khớp được chia làm 4 giai đoạn. Cụ thể, ở giai đoạn 1, sụn khớp bắt đầu thay đổi và mềm đi. Sụn trong giai đoạn 2 sẽ mất 25 đến 50%, giai đoạn 3 sẽ mất 51 đến 75%. Đến giai đoạn 4 thì gần như mất hoàn toàn sụn. Người bệnh sẽ chịu những cơn đau dữ dội do các đầu xương ma sát vào nhau vì đã không còn sụn ở giữa.

Các chuyên gia cho biết cách duy nhất để điều trị viêm khớp gối giai đoạn 4 là phẫu thuật thay khớp. Tuy nhiên, nếu viêm khớp chỉ mới ở giai đoạn 1 đến 3 thì ngoài dùng thuốc, một số phương pháp có thể giúp làm chậm hoặc ngăn bệnh tiến triển. Các phương pháp này gồm:

Kiểm soát cân nặng

Giảm cân có thể giúp những người thừa cân, béo phì giảm đáng kể áp lực lên khớp gối, nhờ đó có thể giúp giảm đau. Để giảm cân hiệu quả thì cần kết hợp cả ăn kiêng và tập thể dục.

Tập thể dục

Các bài tập tác động thấp như bơi lội, đạp xe và đi bộ giúp tăng cường các cơ xung quanh khớp gối, nâng đỡ khớp và giảm tình trạng căng cứng khớp. Các bài tập sức mạnh nhắm vào cơ đùi sẽ giúp các cơ quanh khớp gối mạnh hơn, nhờ đó giảm hiệu quả áp lực lên khớp.

Vật lý trị liệu, dưỡng sinh phục hồi

Chuyên gia vật lý trị liệu sẽ hướng dẫn người bệnh thực hiện các bài tập để tăng cường cơ bắp xung quanh đầu gối, cải thiện sự linh hoạt và giảm đau cho khớp gối. Hoặc bạn có thể đến cơ sở dưỡng sinh, phục hồi uy tín, giúp khớp gối giảm đau hiệu quả, phục hồi nhanh hơn.

*** Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp hiệu quả trong việc phục hồi toàn diện cơ thể, hãy tham khảo quy trình phục hồi sức khỏe tại Trung tâm Dưỡng Sinh Phục Hồi Dr. Hùng - nơi mang lại sự kết hợp hoàn hảo giữa kiến thức y học hiện đại và phương pháp tự nhiên.

Quy trình phục hồi sức khỏe tại Trung tâm dưỡng sinh Phục hồi Dr.Hùng

Quy trình phục hồi sức khỏe tại Trung tâm Dưỡng Sinh Phục Hồi Dr. Hùng thật sự ấn tượng và đầy hiệu quả. Hãy cùng tôi đi sâu vào từng bước để hiểu rõ hơn:

Bước 1: Tăng cường lưu thông khí huyết 

Trong bước này, chúng tôi tập trung vào việc làm tan các cục máu đông, loại bỏ các cặn bã bám trên thành mạch (mảng xơ vữa…) và tăng cường độ đàn hồi thành mạch. Kết quả là cơ thể bạn có lưu thông máu tốt hơn, đảm bảo mọi tế bào và mô được cung cấp đủ oxy, dưỡng chất, các hóc môn và loại bỏ hết chất cặn bã.

Bước 2: Thải độc tế bào

Chúng tôi không chỉ loại bỏ độc tố ở mức bề mặt, mà còn đảm bảo tế bào bạn được thải độc đầy đủ. Điều này đảm bảo cơ thể bạn được làm sạch từ bên trong.

Bước 3: Cung cấp chất chống oxy hóa

Chúng tôi cung cấp các chất chống oxy hóa để bảo vệ tế bào khỏi sự tổn thương do chất ô xy hóa, là một phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể và ngăn chặn quá trình lão hóa

Bước 4: Tăng cường sản xuất hồng cầu

Chúng tôi tập trung vào việc tăng cường sản xuất hồng cầu và nâng cao chất lượng của chúng, đảm bảo rằng máu của bạn chứa đủ lượng oxy và dưỡng chất cần thiết.

Bước 5: Tăng cường hệ thống miễn dịch

Hệ thống miễn dịch mạnh mẽ là chìa khóa để chống lại các bệnh tật. Chúng tôi giúp nâng cao chất lượng hệ thống miễn dịch của bạn để bạn có thể đối mặt với mọi thách thức.

Bước 6: Cung cấp chất dinh dưỡng thiết yếu

Chúng tôi đảm bảo rằng các tế bào của bạn có đủ nguyên liệu cần thiết để xây dựng và tái tạo mô mới, điều này đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi sức khỏe.

Bước 7: Kích hoạt tế bào và tái tạo mô

Cuối cùng chúng tôi kích hoạt các tế bào và mô để tăng cường tạo ra tế bào mới thay thế các tế bào cũ, tự sửa chữa các lỗi lầm của cơ thể, dẫn đến trẻ hóa cơ thể, hồi phục chức năng của các cơ quan nội tạng, và các triệu chứng bất thường được coi là bệnh sẽ dần biến mất. Đảm bảo cơ thể tự chữa lành toàn diện và nhanh nhất.

Với sự kết hợp của các loại thảo mộc, xông hơi, tập thể dục, và dinh dưỡng hợp lý, quy trình phục hồi sức khỏe tại Trung tâm Dưỡng Sinh Phục Hồi Dr. Hùng đảm bảo rằng bạn sẽ trải qua một cuộc phục hồi toàn diện, từ cơ thể đến tinh thần. Chúng tôi không chỉ điều trị bệnh, chúng tôi tạo nên sự thay đổi thực sự.

Nếu bạn quan tâm và cần theo dõi tình trạng sức khỏe của bản thân, bạn hãy đến các cơ sở của Trung tâm Dưỡng sinh phục hồi Dr. Hùng để được tư vấn và trị liệu từ bác sĩ Hùng một cách chính xác nhất. Hoặc liên hệ qua Hotline để được tư vấn.