Tin Tức

Đột quỵ và nhồi máu cơ tim là hai bệnh tim mạch nguy hiểm, có thể xảy ra đột ngột và gây tử vong cao. Đột quỵ do gián đoạn máu lên não, nhồi máu cơ tim do tắc mạch vành. Nguyên nhân chung là xơ vữa, tắc nghẽn mạch máu và lưu thông khí huyết kém.

Tiểu đường không còn là bệnh của người già. Ngày nay, căn bệnh này đang gia tăng nhanh chóng ở người trẻ, người trung niên, đặc biệt là những người ít vận động, ăn uống thiếu kiểm soát và chịu nhiều áp lực trong cuộc sống hiện đại.

Suy giãn tĩnh mạch là tình trạng tĩnh mạch suy yếu chức năng đưa máu về tim, gây ứ đọng, giãn to và nổi rõ dưới da, thường gặp ở chân. Bệnh ngày càng phổ biến do ngồi nhiều, đứng lâu, ít vận động, thừa cân, tuần hoàn kém, phụ nữ sau sinh và căng thẳng kéo dài.

Làn da không chỉ phản ánh vẻ ngoài mà còn cho thấy tình trạng sức khỏe bên trong. Hiện nay, các bệnh ngoài da và tình trạng da xấu đang gia tăng, trẻ hóa rõ rệt. Nhiều người chăm sóc da kỹ, dùng nhiều mỹ phẩm nhưng da vẫn sạm màu, dễ kích ứng và khó phục hồi bền vững.

Vận động là nền tảng của cuộc sống độc lập. Mất chức năng vận động là tình trạng cơ thể suy giảm khả năng đi, đứng, cầm nắm, xoay trở do tai biến, chấn thương, thoái hóa hoặc suy yếu theo thời gian. Khi vận động bị ảnh hưởng, nhịp sống và sinh hoạt hằng ngày cũng dần thay đổi.

Bạn có từng soi gương và tự nhủ “chỉ hơi mập một chút thôi”? Nhưng thực tế, béo phì – đặc biệt là mỡ nội tạng và mỡ dưới da – đang âm thầm làm sức khỏe suy yếu từng ngày. Không chỉ là ngoại hình, mỡ thừa khiến bạn nặng nề, dễ mệt, khó ngủ, tinh thần giảm tập trung và cơ thể luôn thiếu năng lượng.

Ung thư đang gia tăng nhanh chóng. Nhiều người chỉ nhận ra cơ thể gặp vấn đề khi sức khỏe suy giảm rõ rệt, mệt mỏi kéo dài, ăn ngủ thất thường. Ung thư không chỉ ảnh hưởng thể chất mà còn bào mòn tinh thần, khiến người bệnh dễ lo lắng và sợ hãi.

Ngày càng nhiều người gặp tình trạng thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, đau cổ vai gáy do ngồi lâu, ít vận động, sai tư thế hoặc căng thẳng kéo dài. Ban đầu chỉ đau âm ỉ, tê mỏi nhẹ nhưng dần xuất hiện thường xuyên, ảnh hưởng rõ rệt đến sinh hoạt và công việc hằng ngày.

Đây là lời cảnh báo của hai bệnh phổ biến: viêm loét dạ dày và trào ngược dạ dày thực quản. Cuộc sống bận rộn, ăn uống thất thường, căng thẳng kéo dài và sử dụng chất kích thích khiến dạ dày suy yếu nhanh. Viêm loét dạ dày xảy ra khi niêm mạc bị bào mòn, viêm và tổn thương sâu.

Ngày nay, giữa guồng quay hối hả của công việc, điện thoại, mạng xã hội và áp lực cuộc sống, nhiều người đang dần đánh mất giấc ngủ ngon. Không ít người rơi vào tình trạng khó ngủ, trằn trọc cả đêm, thức giấc giữa chừng hoặc tỉnh dậy mệt mỏi như chưa từng ngủ. Đây không chỉ là “thiếu ngủ tạm thời” mà là rối loạn giấc ngủ – căn bệnh âm thầm nhưng ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe thể chất và tinh thần.

Ngày nay, các bệnh lý về mắt đang xuất hiện sớm hơn và nhiều hơn bao giờ hết: mờ mắt, khô mắt, nhìn đôi, nhức hốc mắt, cận – loạn – viễn thị tiến triển nhanh, đau đầu do mắt căng thẳng… Không chỉ người lớn tuổi, mà ngay cả người 25 – 35 tuổi cũng bắt đầu “già mắt” vì thói quen sinh hoạt sai cách.

“Bạn đã bao giờ thức dậy buổi sáng mà cảm giác bồng bềnh, đứng không vững, đầu óc quay cuồng như say sóng chưa?” Nhiều người nghĩ đó chỉ là chóng mặt nhẹ hay “thiếu ngủ”, nhưng thực tế, đây là dấu hiệu thiếu máu nuôi não – nguyên nhân sâu xa dẫn đến rối loạn tiền đình kéo dài.