Tin Tức

Đau dạ dày, đầy bụng, ợ hơi, ợ chua, nóng rát thượng vị hay trào ngược dạ dày thực quản đang ngày càng phổ biến. Nhiều người chủ quan bỏ qua, nhưng nếu kéo dài có thể gây viêm loét, mất ngủ, suy nhược và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Gan và thận là hai cơ quan quan trọng giúp giải độc, lọc máu và duy trì cân bằng cơ thể. Gan chuyển hóa dinh dưỡng, khử độc rượu bia và hóa chất; thận lọc máu, đào thải độc tố và điều hòa huyết áp. Đáng lo ngại, bệnh gan và thận thường tiến triển âm thầm, ít triệu chứng ở giai đoạn đầu.

Mất ngủ, rối loạn giấc ngủ đang trở thành tình trạng phổ biến trong xã hội hiện đại, không chỉ xảy ra ở người lớn tuổi mà còn xuất hiện ngày càng nhiều ở người trẻ, người làm việc căng thẳng, thường xuyên sử dụng điện thoại, máy tính hoặc chịu áp lực trong cuộc sống. Có người khó ngủ, trằn trọc hàng giờ mới chợp mắt. Có người ngủ không sâu, dễ tỉnh giấc giữa đêm. Có người ngủ dậy vẫn mệt mỏi, uể oải như chưa hề được nghỉ ngơi.

Suy giảm thị lực đang trở thành một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến nhất hiện nay và không còn là tình trạng chỉ xuất hiện ở người lớn tuổi. Từ trẻ em, người trẻ làm việc văn phòng cho đến người trung niên, cao tuổi – ai cũng có thể gặp phải tình trạng mắt mờ, nhìn kém, khô mắt, mỏi mắt kéo dài.

Thiếu máu tiểu não là tình trạng lưu lượng máu nuôi dưỡng vùng tiểu não bị suy giảm, khiến chức năng điều hòa thăng bằng, phối hợp vận động và kiểm soát tư thế của cơ thể bị rối loạn. Khi tiểu não không được cung cấp đủ máu và oxy, người bệnh rất dễ xuất hiện rối loạn tiền đình.

Cục máu đông hình thành khi máu lưu thông kém, thành mạch tổn thương hoặc rối loạn đông máu. Khi gây tắc mạch não sẽ dẫn đến đột quỵ, tắc mạch tim gây nhồi máu cơ tim nguy hiểm. Đáng lo là chúng phát triển âm thầm nhiều năm và có thể gây tai biến bất ngờ.

Đột quỵ và nhồi máu cơ tim là hai bệnh tim mạch nguy hiểm, có thể xảy ra đột ngột và gây tử vong cao. Đột quỵ do gián đoạn máu lên não, nhồi máu cơ tim do tắc mạch vành. Nguyên nhân chung là xơ vữa, tắc nghẽn mạch máu và lưu thông khí huyết kém.

Tiểu đường không còn là bệnh của người già. Ngày nay, căn bệnh này đang gia tăng nhanh chóng ở người trẻ, người trung niên, đặc biệt là những người ít vận động, ăn uống thiếu kiểm soát và chịu nhiều áp lực trong cuộc sống hiện đại.

Suy giãn tĩnh mạch là tình trạng tĩnh mạch suy yếu chức năng đưa máu về tim, gây ứ đọng, giãn to và nổi rõ dưới da, thường gặp ở chân. Bệnh ngày càng phổ biến do ngồi nhiều, đứng lâu, ít vận động, thừa cân, tuần hoàn kém, phụ nữ sau sinh và căng thẳng kéo dài.

Làn da không chỉ phản ánh vẻ ngoài mà còn cho thấy tình trạng sức khỏe bên trong. Hiện nay, các bệnh ngoài da và tình trạng da xấu đang gia tăng, trẻ hóa rõ rệt. Nhiều người chăm sóc da kỹ, dùng nhiều mỹ phẩm nhưng da vẫn sạm màu, dễ kích ứng và khó phục hồi bền vững.

Vận động là nền tảng của cuộc sống độc lập. Mất chức năng vận động là tình trạng cơ thể suy giảm khả năng đi, đứng, cầm nắm, xoay trở do tai biến, chấn thương, thoái hóa hoặc suy yếu theo thời gian. Khi vận động bị ảnh hưởng, nhịp sống và sinh hoạt hằng ngày cũng dần thay đổi.

Bạn có từng soi gương và tự nhủ “chỉ hơi mập một chút thôi”? Nhưng thực tế, béo phì – đặc biệt là mỡ nội tạng và mỡ dưới da – đang âm thầm làm sức khỏe suy yếu từng ngày. Không chỉ là ngoại hình, mỡ thừa khiến bạn nặng nề, dễ mệt, khó ngủ, tinh thần giảm tập trung và cơ thể luôn thiếu năng lượng.