Tin Tức

DẤU HIỆU CẢNH BÁO CƠ THỂ ĐANG CÓ TẮC NGHẼN ĐỘNG MẠCH

Tắc nghẽn động mạch là vấn đề sức khỏe nguy hiểm vì có thể dẫn đến nhiều bệnh nghiêm trọng.
3 ngày trước

VÌ SAO NGƯỜI LỚN TUỔI HAY TÉ NGÃ

Té ngã có thể gây ra những rủi ro nghiêm trọng cho sức khỏe của bất kỳ ai và ở mọi độ tuổi. Trong đó, người lớn tuổi là nhóm có nguy cơ bị té ngã cao nhất.
4 ngày trước

CẨN THẬN VỚI CỤC MÁU ĐÔNG Ở CÁNH TAY

Cục máu đông hình thành khi bị thương là cơ chế tự nhiên giúp ngăn mất máu. Tuy nhiên, nếu cục máu đông xuất hiện bên trong cơ thể là điều rất nguy hiểm.
1 tuần trước

YẾU TỐ QUAN TRỌNG GIÚP BẠN PHỤC HỒI CƠ BẮP TỐT NHẤT

Dù tập bất kỳ môn thể thao nào thì phục hồi cơ bắp vẫn là khía cạnh cực kỳ quan trọng.
2 tuần trước

MẸO ĐI BỘ BẢO VỆ KHỚP GỐI

Đi bộ là hình thức tập luyện rất có lợi cho sức khỏe khớp gối. Tuy nhiên, những người bị viêm xương khớp, cần chú ý khi đi bộ để cải thiện khả năng vận động.
2 tuần trước

NHỮNG DẤU HIỆU CẢNH BÁO CƠ THỂ BẮT ĐẦU SUY YẾU, PHỤC HỒI THẾ NÀO?

Cơ thể chúng ta hoạt động liên tục qua nhiều năm và đến một lúc nào đó sẽ suy yếu dần. Khi đó, một số dấu hiệu bất thường sẽ xuất hiện.
2 tuần trước

VÌ SAO TẬP PLANK MỠ BỤNG KHÔNG GIẢM ĐƯỢC NHƯ Ý?

Tập plank sẽ cùng lúc tác động đến nhiều nhóm cơ. Tập đều đặn có thể giúp giảm mỡ bụng và tăng cường sức khỏe.
2 tuần trước

PHỤC HỒI SAU TẬP LUYỆN SAO CHO HIỆU QUẢ?

Một số người thường cố gắng tập thể dục ngay cả khi cảm thấy mệt mỏi.
3 tuần trước

CỤC MÁU ĐÔNG CÓ NHỮNG LOẠI NÀO, NGUY HIỂM RA SAO?

Cục máu đông hình thành khi các tế bào máu và protein trong máu kết dính lại với nhau thành khối.
3 tuần trước

NHỮNG THÓI QUEN ÍT AI NGỜ ĐẾN LẠI CÓ THỂ DẪN ĐẾN BỆNH TIỂU ĐƯỜNG

Một vài thói quen hằng ngày tưởng vô hại nhưng cũng có thể gây bệnh tiểu đường.
3 tuần trước

CÁCH KIỂM SOÁT CHOLESTEROL TRONG MÁU

Cơ thể cần cholesterol để duy trì cấu trúc tế bào và nhiều chức năng quan trọng khác. Thế nhưng, quá nhiều cholesterol sẽ tác động tiêu cực đến sức khỏe.
3 tuần trước

NHỮNG ĐIỀU BỆNH NHÂN ĐAU TIM CẦN BIẾT ĐỂ CHĂM SÓC SỨC KHỎE

Nhiều người thường nghĩ đau tim là căn bệnh của người già. Nhưng trong những năm gần đây, ngay cả người trẻ cũng bị đau tim.
4 tuần trước