CÁCH TRỊ ĐỜM KHI BỊ CÚM

Chất nhầy giúp giữ ẩm cho đường hô hấp và bảo vệ các mô khỏi tác nhân gây hại như vi khuẩn, virus, bụi bẩn và các chất kích thích khác trong không khí. Các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, chẳng hạn như cảm hay cúm, sẽ kích thích tiết chất nhầy. Lượng chất nhầy này sẽ tích tụ nhiều ở sau cổ họng.

Các chuyên gia cho biết chất nhầy xuất hiện ở nhiều bộ phận khác nhau của cơ thể. Chúng có tác dụng là lớp lót trên bề mặt của xoang, khí quản, phổi, miệng, dạ dày, ruột và nhiều bộ phận khác.

Chất nhầy là sự kết hợp của nước và các phân tử glycoprotein. Khi đường hô hấp bị vi khuẩn, virus hay tác nhân lạ xâm nhập thì chất nhầy sẽ được tiết ra. Chúng chứa kháng thể nên có thể để ngăn ngừa nhiễm trùng.

Khi bị nhiễm trùng đường hô hấp, chất nhầy thường tích tụ nhiều trong mũi và phần sau cổ họng. Lúc này, chúng chứa các chất gây dị ứng, vi khuẩn, virus và nấm. Do đó, người bệnh cần tìm loại bỏ chúng ra ngoài. Hơn nữa, loại bỏ chất nhầy sẽ giúp cảm thấy dễ chịu hơn, mũi thông thoáng và giảm cảm giác khó chịu trong cổ họng.

Để loại bỏ chất nhầy, người bệnh có thể áp dụng những cách như sau:

Sử dụng nước muối sinh lý hay thuốc xịt

Một cách giúp giảm chất nhầy trong xoang mũi rất hiệu quả là rửa mũi bằng nước muối sinh lý hay dùng thuốc xịt. Cách này cũng sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn, virus, nấm mốc và các chất gây kích ứng khác, chẳng hạn như bụi bẩn.

Uống nhiều nước 

Uống nhiều nước sẽ giúp người bị cảm, cúm cung cấp đủ nước cho cơ thể, đồng thời làm loãng chất nhầy trong xoang mũi và cổ họng. Điều này giúp chúng ta dễ tống chúng ra ngoài hơn.

Tắm nước nóng

Tắm nước nóng hay nhâm nhi một chút trà sẽ giúp làm loãng lượng chất nhầy trong đường hô hấp. Điều này là do nước ấm hay nước nóng sẽ bốc khói. Hít khói này giúp làm loãng chất nhầy và giảm nghẹt mũi.

Dùng thuốc không kê đơn

Một số loại thuốc không kê đơn như thuốc kháng histamine và pseudoephedrine có thể làm giảm lượng chất nhầy cơ thể tiết ra, giúp giảm một số triệu chứng nghẹt mũi, chảy nước mũi, theo Healthline.

*** Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp hiệu quả trong việc tăng cường sức khỏe và phục hồi toàn diện cơ thể, hãy tham khảo quy trình phục hồi sức khỏe tại Trung tâm Dưỡng Sinh Phục Hồi Dr. Hùng - nơi mang lại sự kết hợp hoàn hảo giữa kiến thức y học hiện đại và phương pháp tự nhiên.

Quy trình phục hồi sức khỏe tại Trung tâm dưỡng sinh Phục hồi Dr.Hùng

Quy trình phục hồi sức khỏe tại Trung tâm Dưỡng Sinh Phục Hồi Dr. Hùng thật sự ấn tượng và đầy hiệu quả. Hãy cùng tôi đi sâu vào từng bước để hiểu rõ hơn:

Bước 1: Tăng cường lưu thông khí huyết 

Trong bước này, chúng tôi tập trung vào việc làm tan các cục máu đông, loại bỏ các cặn bã bám trên thành mạch (mảng xơ vữa…) và tăng cường độ đàn hồi thành mạch. Kết quả là cơ thể bạn có lưu thông máu tốt hơn, đảm bảo mọi tế bào và mô được cung cấp đủ oxy, dưỡng chất, các hóc môn và loại bỏ hết chất cặn bã.

Bước 2: Thải độc tế bào

Chúng tôi không chỉ loại bỏ độc tố ở mức bề mặt, mà còn đảm bảo tế bào bạn được thải độc đầy đủ. Điều này đảm bảo cơ thể bạn được làm sạch từ bên trong.

Bước 3: Cung cấp chất chống oxy hóa

Chúng tôi cung cấp các chất chống oxy hóa để bảo vệ tế bào khỏi sự tổn thương do chất ô xy hóa, là một phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể và ngăn chặn quá trình lão hóa

Bước 4: Tăng cường sản xuất hồng cầu

Chúng tôi tập trung vào việc tăng cường sản xuất hồng cầu và nâng cao chất lượng của chúng, đảm bảo rằng máu của bạn chứa đủ lượng oxy và dưỡng chất cần thiết.

Bước 5: Tăng cường hệ thống miễn dịch

Hệ thống miễn dịch mạnh mẽ là chìa khóa để chống lại các bệnh tật. Chúng tôi giúp nâng cao chất lượng hệ thống miễn dịch của bạn để bạn có thể đối mặt với mọi thách thức.

Bước 6: Cung cấp chất dinh dưỡng thiết yếu

Chúng tôi đảm bảo rằng các tế bào của bạn có đủ nguyên liệu cần thiết để xây dựng và tái tạo mô mới, điều này đóng vai trò quan trọng trong việc phục hồi sức khỏe.

Bước 7: Kích hoạt tế bào và tái tạo mô

Cuối cùng chúng tôi kích hoạt các tế bào và mô để tăng cường tạo ra tế bào mới thay thế các tế bào cũ, tự sửa chữa các lỗi lầm của cơ thể, dẫn đến trẻ hóa cơ thể, hồi phục chức năng của các cơ quan nội tạng, và các triệu chứng bất thường được coi là bệnh sẽ dần biến mất. Đảm bảo cơ thể tự chữa lành toàn diện và nhanh nhất.

Với sự kết hợp của các loại thảo mộc, xông hơi, tập thể dục, và dinh dưỡng hợp lý, quy trình phục hồi sức khỏe tại Trung tâm Dưỡng Sinh Phục Hồi Dr. Hùng đảm bảo rằng bạn sẽ trải qua một cuộc phục hồi toàn diện, từ cơ thể đến tinh thần. Chúng tôi không chỉ điều trị bệnh, chúng tôi tạo nên sự thay đổi thực sự.

Nếu bạn quan tâm và cần theo dõi tình trạng sức khỏe của bản thân, bạn hãy đến các cơ sở của Trung tâm Dưỡng sinh phục hồi Dr. Hùng để được tư vấn và trị liệu từ bác sĩ Hùng một cách chính xác nhất. Hoặc liên hệ qua Hotline để được tư vấn.